Thực đơn giúp tăng cân cho người gầy
VOV.VN - Trái ngược với nhiều người đang tìm đủ mọi cách để giảm cân thì lại có một số trường hợp ăn mãi mà không tăng cân, cơ thể luôn trong tình trạng gày gò, thiếu sức sống. Vậy có giải pháp nào giúp người gầy tăng cân?
Thêm 6 thứ này trong chế độ ăn uống của bạn để chống khô da vào mùa đông
VOV.VN - Bạn hãy nói lời tạm biệt với làn da khô bằng cách nuôi dưỡng cơ thể từ bên trong khi cung cấp những loại thực phẩm này trong chế độ ăn uống của mình.
Những siêu thực phẩm này rất cần thiết cho chế độ ăn kiêng giảm cân của bạn
VOV.VN - Ăn uống đúng cách và đúng tỷ lệ là chìa khóa để giảm cân lành mạnh. Sau đây, chuyên gia dinh dưỡng sẽ tiết lộ một số siêu thực phẩm ít được biết đến là những bổ sung hoàn hảo cho chế độ ăn kiêng giảm cân của bạn.
Đồ ăn cần thiết hỗ trợ bổ sung vitamin D cho cơ thể bạn mỗi ngày
VOV.VN - Vitamin D rất quan trọng đối với xương, tế bào máu và hệ thống miễn dịch - cơ chế bảo vệ cơ thể bạn chống lại vi trùng. Hãy cùng xem thực phẩm nào là nguồn cung cấp chất dinh dưỡng này tốt nhất.
Có tới 13,2% ca tử vong do phá thai không an toàn
VOV.VN - Theo ước tính, trên thế giới có khoảng 45% số ca phá thai không an toàn, và hơn một nửa trong số đó xảy ra ở châu Á. Có khoảng 4,7-13,2% số ca tử vong mẹ được cho là do phá thai không an toàn.
