Nấm lim xanh có thực sự là “thần dược” như lời đồn?
VOV.VN - Từng được xem là dược liệu quý trong y học cổ truyền, nấm lim xanh có thời gian dài rơi vào quên lãng do khan hiếm. Gần đây, khi xu hướng nghiên cứu dược tính tự nhiên được quan tâm trở lại, loại nấm này tiếp tục thu hút chú ý nhờ nhiều hoạt chất sinh học giá trị.
Những công dụng được ghi nhận
Nấm lim xanh chứa nhiều vi chất và hoạt chất sinh học như polysaccharides, triterpenes, germanium… Đây là những thành phần được cho là có tác động tích cực đến hệ miễn dịch và quá trình chuyển hóa trong cơ thể.
Hỗ trợ ổn định huyết áp
Một số nghiên cứu cho thấy, nấm lim xanh chứa hàm lượng germanium tương đối cao. Hoạt chất này cùng với polysaccharides và protein đặc trưng được cho là góp phần hỗ trợ ổn định huyết áp và giảm nguy cơ biến chứng tim mạch. Tuy nhiên, việc sử dụng cần thận trọng với người huyết áp thấp.
Hỗ trợ người bệnh gout
Nhờ cơ chế thanh lọc và hỗ trợ đào thải độc tố, nấm lim xanh được sử dụng trong các bài thuốc dân gian nhằm hỗ trợ giảm acid uric trong máu - yếu tố liên quan trực tiếp đến bệnh gout.
Hỗ trợ kiểm soát đường huyết
Một số hoạt chất trong nấm được cho là có khả năng hỗ trợ ổn định đường huyết, nhờ đó góp phần hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường khi dùng kết hợp với phác đồ điều trị chính thống.
Hỗ trợ chức năng gan
Các thành phần như triterpenes và polysaccharides được cho là có tác dụng bảo vệ tế bào gan, hỗ trợ phục hồi chức năng gan trong các trường hợp gan nhiễm mỡ, men gan cao hoặc rối loạn chức năng gan.
Hỗ trợ phòng ngừa ung thư
Triterpenes trong nấm lim xanh được nghiên cứu với khả năng ức chế sự phát triển của tế bào bất thường trong môi trường thí nghiệm. Tuy nhiên, đây chỉ là vai trò hỗ trợ, không thể thay thế phương pháp điều trị ung thư theo y học hiện đại.
Hỗ trợ người mắc viêm gan
Với bệnh nhân viêm gan B, viêm gan C, nấm lim xanh được sử dụng như một dược liệu hỗ trợ, góp phần tăng cường miễn dịch và hỗ trợ giảm tải lượng virus khi dùng đúng cách, có theo dõi y tế.
Cách sử dụng và lưu ý
Nấm lim xanh có thể dùng dưới nhiều hình thức như: Sắc nước uống hàng ngày; Hãm trà; Tán bột; Ngâm rượu...
Đến nay, chưa có nhiều tài liệu ghi nhận tác dụng phụ nghiêm trọng khi sử dụng đúng liều lượng. Tuy nhiên, một số người có thể gặp phản ứng nhẹ như khó chịu, đầy bụng trong thời gian đầu do cơ thể thích nghi với hoạt chất mới.
Chuyên gia khuyến cáo nên dùng nấm lim xanh cách thời điểm uống thuốc Tây ít nhất 30 phút để hạn chế nguy cơ tương tác thuốc và đảm bảo khả năng hấp thu tối ưu.
Những đối tượng không nên sử dụng
Một số trường hợp cần thận trọng hoặc không nên dùng nấm lim xanh gồm: Người huyết áp thấp (nguy cơ tụt huyết áp); Người suy thận hoặc có bệnh lý thận nặng; Trẻ em dưới 2 tuổi; Phụ nữ mang thai.
Ngoài ra, người dùng cần cảnh giác với sản phẩm kém chất lượng, hàng giả đang lưu hành trên thị trường. Nên lựa chọn sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng từ đơn vị uy tín.
Đặc sản "trời cho" hiếm có, mỗi năm chỉ xuất hiện một lần
VOV.VN - Chỉ xuất hiện từ tháng 5-8 hàng năm, nấm lim xanh là một loại dược liệu quý hiếm đã được y học ghi nhận. Tuy nhiên, vì hiếm nên dù có giá hàng triệu đồng/kg người dẫn vẫn khó có thể mua được.
