Làn da căng mịn đón Tết: 5 bí quyết không thể bỏ qua
VOV.VN - Tết không chỉ là dịp để khoác lên mình những bộ trang phục xinh đẹp hay thử kiểu tóc mới, mà còn là thời điểm chăm sóc da để giữ vẻ ngoài tươi sáng. Chuẩn bị làn da từ sớm sẽ giúp chị em tự tin, rạng rỡ khi gặp gỡ người thân và bạn bè trong những ngày đầu năm.
Tẩy tế bào chết - nền tảng cho làn da sáng mịn
Nhiều người thường bỏ qua bước tẩy tế bào chết, nhưng đây là thao tác quan trọng giúp da thông thoáng, dễ hấp thụ dưỡng chất từ các bước chăm sóc tiếp theo.
Nguyên liệu tự nhiên: Đường, chanh, mật ong giúp loại bỏ tế bào chết nhẹ nhàng.
Sản phẩm thương mại: Chọn kem tẩy tế bào chết có thành phần tự nhiên, không gây kích ứng.
Lưu ý: Tẩy tế bào chết 1-2 lần/tuần, thao tác nhẹ nhàng theo vòng tròn, tránh làm tổn thương da.
Rửa mặt sạch sau khi ra ngoài - bảo vệ da trước ô nhiễm
Ô nhiễm môi trường, bụi bẩn và vi khuẩn có thể bám sâu trong lỗ chân lông, gây mụn và viêm nhiễm; Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ phù hợp loại da.
Rửa mặt ngay khi trở về nhà, kết hợp nước tẩy trang hoặc micellar nếu dùng mỹ phẩm; Massage nhẹ nhàng, tránh nước quá nóng hoặc quá lạnh.
Bảo vệ da khi trang điểm và ra ngoài
Trang điểm giúp tự tin nhưng cần bảo vệ da để tránh lão hóa sớm; Chọn sản phẩm an toàn, không gây bít lỗ chân lông; Luôn thoa kem chống nắng, kể cả ngày âm u.
Tẩy trang kỹ trước khi ngủ và dưỡng da sau đó với toner, serum, kem dưỡng; Dành thời gian nghỉ ngơi, hạn chế stress - yếu tố ảnh hưởng xấu đến làn da; Tăng cường dưỡng ẩm - giữ da mềm mại và tươi trẻ.
Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày; Bôi kem dưỡng phù hợp, thoa đều mặt, cổ và tay; Sử dụng mặt nạ dưỡng ẩm 1-2 lần/tuần; Tránh gió lạnh, máy sưởi, điều hòa quá nóng.
Chăm sóc da từ bên trong với thực phẩm và bổ sung dinh dưỡng
Làn da đẹp cần được nuôi dưỡng từ sâu trong cơ thể.
Collagen kết hợp vitamin C giúp trẻ hóa, làm mờ nám, chống lão hóa; Ưu tiên sản phẩm uy tín, nguồn gốc rõ ràng.
Ăn đủ rau củ quả, thực phẩm giàu omega-3, vitamin E và kẽm; Hạn chế rượu bia, thuốc lá, thiếu ngủ để bảo vệ làn da lâu dài.
Bí quyết chăm sóc da và tóc khỏe đẹp trong mùa đông
VOV.VN - Khi thời tiết chuyển lạnh, độ ẩm trong không khí giảm mạnh, không chỉ các bệnh lý hô hấp gia tăng mà làn da và mái tóc cũng chịu ảnh hưởng rõ rệt. Da trở nên khô ráp, nứt nẻ, còn tóc thì xơ rối, gãy rụng nhiều hơn. Vậy làm thế nào để giữ cho da và tóc luôn mềm mượt, khỏe mạnh trong mùa đông?
