Ăn đường chỉ đen trên lưng tôm có hại không?

VOV.VN - Tôm là thực phẩm giàu dinh dưỡng nhưng hệ tiêu hóa của chúng lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe nếu không được xử lý đúng cách trước khi ăn.

Tôm là một trong những loại thực phẩm được ưa chuộng nhờ hương vị thơm ngon và hàm lượng dinh dưỡng cao. Theo PGS.TS Nguyễn Duy Thịnh, nguyên giảng viên Đại học Bách khoa Hà Nội, nếu không được chế biến đúng cách, tôm có thể trở thành nguồn gây hại do chứa nhiều vi sinh vật, trứng ký sinh trùng và chất bẩn trong hệ tiêu hóa.

PGS Thịnh cho biết, cơ thể tôm chia làm hai phần chính là đầu và thân. Phần đầu là khoang rỗng, có vỏ cứng bao bọc, bên trong chứa hầu hết các cơ quan quan trọng như hệ thần kinh, hệ tiêu hóa, bài tiết và hô hấp.

Trong đó, hệ tiêu hóa gồm dạ dày và ruột - hai bộ phận thường bị bỏ qua khi sơ chế tôm nhưng là nơi tập trung nhiều nguy cơ mất an toàn thực phẩm. Dạ dày tôm nằm ngay trong đầu, là nơi chứa thức ăn sau khi tôm kiếm mồi.

Với đặc tính là loài ăn tạp, thức ăn của tôm rất đa dạng, gồm tảo, côn trùng, xác động vật, thực vật phân hủy và cả ấu trùng ký sinh trùng. Điều này khiến dạ dày của tôm dễ tích tụ vi khuẩn và các chất bẩn có hại cho con người.

Bên cạnh đó, ruột tôm là đường ống nhỏ chạy dọc theo lưng, thường thấy dưới dạng chỉ đen. Sau khi thức ăn được tiêu hóa tại dạ dày, phần còn lại sẽ chuyển xuống ruột -nơi tập trung chất thải. Nếu không được loại bỏ, ruột tôm làm món ăn sẽ có vị đắng, giảm chất lượng và tiềm ẩn nguy cơ ảnh hưởng sức khỏe.

Mặc dù vậy, phần đầu tôm cũng chứa bộ phận rất bổ dưỡng là gạch tôm - chất có màu xám đen khi sống, chuyển sang nâu đỏ khi nấu chín, thơm ngon, béo bùi và giàu dinh dưỡng. Gạch tôm nằm ngay sát vỏ đầu, gần dạ dày, nên khi sơ chế cần thao tác cẩn thận để giữ được phần này.

Ngoài ra, thịt ở đầu tôm tuy không nhiều bằng thân nhưng cũng chiếm khoảng 25-30% trọng lượng phần đầu, hoàn toàn có thể tận dụng khi chế biến. Với tôm kích cỡ lớn, các bà nội trợ có thể bóc một bên đầu tôm để lấy dạ dày ra, sau đó gắn lại như cũ nhằm giữ nguyên hình dáng con tôm, vừa đẹp mắt vừa an toàn.

Riêng với tôm nhỏ, chuyên gia khuyến cáo có thể để nguyên đầu khi nấu, nhưng khi ăn cần loại bỏ dạ dày ở đầu và rút ruột ở lưng để tránh tiêu thụ các chất bẩn có trong hệ tiêu hóa.

PGS.TS Nguyễn Duy Thịnh nhấn mạnh, tôm là thực phẩm quý, dễ chế biến và rất giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên, người nội trợ cần đảm bảo chọn tôm tươi, sơ chế kỹ và nấu chín hoàn toàn để tránh nguy cơ ngộ độc từ tôm hư hỏng hoặc nhiễm vi sinh vật. Việc xử lý sạch hệ tiêu hóa của tôm không chỉ giúp món ăn ngon hơn mà còn an toàn hơn cho sức khỏe gia đình.

tom.jpg

Tác dụng bất ngờ của tôm đối với sức khỏe

VOV.VN - Tôm là một trong những loại hải sản được tiêu thụ phổ biến nhất trên thế giới. Nhờ giàu dưỡng chất, tôm được xem là nguồn thực phẩm bổ sung đạm và khoáng chất quan trọng cho mọi lứa tuổi.

Mời quý độc giả theo dõi VOV.VN trên
Viết bình luận

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Tin liên quan

Những bộ phận “cực độc” ở tôm, chớ dại ăn vào kiểu “mang họa vào thân”
Những bộ phận “cực độc” ở tôm, chớ dại ăn vào kiểu “mang họa vào thân”

VOV.VN - Tôm là một loại thực phẩm quen thuộc, giàu dinh dưỡng và được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, ít ai biết rằng trên cơ thể tôm có một số bộ phận chứa nhiều chất độc hại, nếu ăn phải có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.

Những bộ phận “cực độc” ở tôm, chớ dại ăn vào kiểu “mang họa vào thân”

Những bộ phận “cực độc” ở tôm, chớ dại ăn vào kiểu “mang họa vào thân”

VOV.VN - Tôm là một loại thực phẩm quen thuộc, giàu dinh dưỡng và được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, ít ai biết rằng trên cơ thể tôm có một số bộ phận chứa nhiều chất độc hại, nếu ăn phải có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.

​​5 thực phẩm nên tránh ăn cùng tôm, tại sao?​
​​5 thực phẩm nên tránh ăn cùng tôm, tại sao?​

VOV.VN - Tôm là hải sản được yêu thích bởi hương vị thơm ngon. Thế nhưng việc kết hợp tôm với một số loại thực phẩm sau đây rất dễ gây ra dị ứng, thậm chí tử vong. Dưới đây là một số thực phẩm bạn cần chú ý khi ăn cùng tôm.

​​5 thực phẩm nên tránh ăn cùng tôm, tại sao?​

​​5 thực phẩm nên tránh ăn cùng tôm, tại sao?​

VOV.VN - Tôm là hải sản được yêu thích bởi hương vị thơm ngon. Thế nhưng việc kết hợp tôm với một số loại thực phẩm sau đây rất dễ gây ra dị ứng, thậm chí tử vong. Dưới đây là một số thực phẩm bạn cần chú ý khi ăn cùng tôm.

Cảnh báo: Đây là điều gì xảy ra với cơ thể nếu bạn ăn mì tôm mỗi ngày
Cảnh báo: Đây là điều gì xảy ra với cơ thể nếu bạn ăn mì tôm mỗi ngày

VOV.VN - Mì tôm (mì gói, mì ăn liền) là lựa chọn cứu cánh nhanh chóng, tiện lợi cho nhiều người. Tuy nhiên, nếu bạn đang có thói quen ăn mì tôm mỗi ngày, hãy dừng lại và tìm hiểu những nguy cơ tiềm ẩn mà thói quen này gây ra cho sức khỏe.

Cảnh báo: Đây là điều gì xảy ra với cơ thể nếu bạn ăn mì tôm mỗi ngày

Cảnh báo: Đây là điều gì xảy ra với cơ thể nếu bạn ăn mì tôm mỗi ngày

VOV.VN - Mì tôm (mì gói, mì ăn liền) là lựa chọn cứu cánh nhanh chóng, tiện lợi cho nhiều người. Tuy nhiên, nếu bạn đang có thói quen ăn mì tôm mỗi ngày, hãy dừng lại và tìm hiểu những nguy cơ tiềm ẩn mà thói quen này gây ra cho sức khỏe.